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Hier ist für jeden was dabei...

fle-xx

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Muskellängentraining mit fle-xx dient dazu den einseitigen Bewegungsmustern des Alltags entgegenzuwirken.

eGYM

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Fit im Urlaub?

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Na klar!

Warum fle-xx Training

Warum
fle-xx Training?

Ob beim Sitzen am Arbeitsplatz, im Auto oder auf dem Sofa - wir nehmen meist eine nach vorne gebeugte Haltung ein. Mit zunehmendem Alter passt sich unsere Muskulatur immer mehr diesen Fehlhaltungen an.

Die Folgen: Eine verkürzte Brust- und Hüftmuskulatur! Dies macht sich durch Schmerzen im Rücken und durch Verspannungen im sensiblen Hals-Nacken-Bereich bemerkbar.

Muskellängentraining mit fle-xx dient dazu den einseitigen Bewegungsmustern des Alltags entgegenzuwirken. Basierend auf den Lehren des Yogas und den neusten sportmedizinischen Trainingstherapien wird das Ziel verfolgt, Fehlhaltungen vorzubeugen bzw. zu beseitigen.

- Verkürzte Muskeln werden verlängert und gestärkt

- Kraft- und Ausdauertraining werden ideal ergänzt

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SIE SUCHEN SCHON LANGE
NACH EINER MÖGLICHKEIT,

- gesundheitsorientiert zu trainieren
- nachhaltige Trainingserfolge zu erzielen
- möglichst zeiteffizient zu trainieren
- stets gut betreut zu sein
- mehr Eigenverantwortung für Ihre Gesundheit zu übernehmen

DANN IST DAS EGYM ZIRKEL-
KONZEPT DIE LÖSUNG FÜR SIE

 

IHRE VORTEILE MIT EGYM PHYSIO

Nachhaltiges Ganzkörpertraining
Die modernen, vollelektronischen Geräte von eGYM decken alle großen Muskelgruppen ab.

Einfacher Einstieg
Alle Geräte stellen sich automatisch ein z.B. Sitz- und Hebelposition, Trainingsgewicht, Trainingsmethode.

Sicheres Training
Jedes Gerät verfügt über einen Monitor, auf dem Sie ganz einfach durch die Übung geführt werden. Fehler und Verletzungen sind so praktisch ausgeschlossen.

Effizientes Training
Ein Durchgang im Zirkel mit acht Geräten dauert nur 14 min.

Optimale Betreuung
Mit eGYM werden alle Trainingsergebnisse lückenlos dokumentiert bzw. analysiert und sind per Internet für Sie und Ihren Therapeuten jederzeit abrufbar.

Maximaler Trainingserfolg
Durch unterschiedliche Trainingsmethoden und optimale Periodisierung lassen sich persönliche Trainingsziele auswählen und verfolgen.


Mobirise
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Fit im Urlaub?

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Na klar!

Sie möchten sich im Urlaub sportlich betätigen, der Strandfigur den letzten Schliff geben, oder haben im Urlaub endlich mal Zeit und Motivation etwas für sich und Ihre Gesundheit zu tun?

Dann sind Sie bei uns richtig!
Unter physiotherapeutischer Anleitung weisen wir Sie an unseren modernen Trainingssystemen ein.
Bei uns können Sie

  • Ihre Beweglichkeit an den fle-xx Geräten verbessern.
  • effektiv gegen Schmerzen vorgehen.
  • Ihre Muskulatur kräftigen.
  • im Cardio-Bereich die Ausdauer verbessern.
  • wenn Sie bereits zu Hause an eGym-Geräten trainiren, mit Ihrer Chipkarte/Armband bei uns einfach weitermachen!

Und nach dem Sport?

Massagen
Durch Funktionsstörungen oder Mikroverletzungen kann die Rückenmuskulatur verspannen. Der Therapeut lokalisiert diese Verspannung und löst sie mit gekonnten Handgriffen. Außerdem bieten wir Ihnen angenehme Wellnessmassagen, um dem Alltagsstress zu entfliehen.
20 min. 22,00 € - 30min. 32,50 € - 60 min. 65,00 €

Faszientherapie
Bei vielen Menschen sind die Faszien verklebt, verdreht und verdickt.
Häufige Folgen sind: ein unwohles Gefühl, Steifheit und Schmerzen im Körper. Durch Faszientherapie lassen sich Faszien lösen - das führt oft zu einem neuen Gefühl von Vitalität und Leichtigkeit. 30 min. 35,00 €

Fußreflexzonenmassage
Die Reflexzonentherapie am Fuß ist eine Behandlungsform, die sich im Laufe von vielen Jahren aus altem indianischem Volkswissen zu einer exakt ausgearbeiteten Spezialtherapie entwickelt hat. Sie hat zwar ihren Ausganspunkt am Fuß, ist jedoch mehr als eine übliche Fußmassage, denn sie kann außer einer lokalen intensiven Durchblutung eine Heilung oder Verbesserung sämtlicher gestörter Organ- und Gewebefunktionen bewirken. 35,00 €

Kinesotape
Kinesio-Taping ergänzt Behandlungstechniken, wie die Massage, die manuelle Therapie, manuelle Lymphdrainage und die Krankengymnastik. Durch Kinesio-Taping ist ein positiver Einfluss auf die Muskelfunktion, eine Aktivierung des Lymphsystems und eine Unterstützung der Gelenkfunktion möglich. Außerdem lindert es erfolgreich Schmerzen. 15,00 €

Weitere Therapieangebote finden Sie "hier"

Physiomar Active
Reimar Schadwinkel

Westerstraße 30
25761 Büsum 


Kontakte

E-Mail: physiomar@gmx.de 
Tel: (0 48 34) 90 89 520